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Je respire donc je suis : les pouvoirs de la respiration
La respiration est un superpouvoir. Apprenez à le maîtriser.
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Bienvenue, je suis Adriana Baiada
Avocate de profession pendant plus de 20 ans, j’ai d’abord découvert la Programmation Neuro Linguistique (PNL) à laquelle je me suis intéressée dans l’objectif de mieux comprendre mes clients et de les aider « au-delà du Droit ».
J’ai ensuite découvert la sophrologie à laquelle je me suis formée et que je pratique aujourd’hui pour vous aider à mieux gérer vos émotions et votre stress, et plus généralement pour vous permettre de retrouver un quotidien plus serein et apaisé.
L’écoute attentive et le respect de la singularité de chacun sont pour moi des éléments essentiels dans la démarche de mieux-être.
J’adhère au code déontologique de la sophrologie et suis membre adhérente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.